YOGA

YOGA

“SE CI FERMIAMO E CI ASCOLTIAMO

LA RISPOSTA E’ DENTRO DI NOI”

Per maggiori informazioni rivolgersi in segreteria.
Come prepararsi all’incontro:
non fumare un'ora prima dell'incontro;
si deve venire digiuni o aver consumato
un piccolo pasto un'ora prima
e aver espletato i propri bisogni fisiologici;
Cosa portare con se:
un cuscino da meditazione
e una coperta leggera;

"Non importa se ti muovi piano, l’importante è che non ti fermi" Confucio   

STAGE

AIKIDO